Rust en reflectie: laad jezelf op bij deze bijzondere plekken in de natuur

Het nieuwe jaar is begonnen, en terwijl alles om ons heen in volle vaart doorgaat, is het tijd om even op de pauzeknop te drukken. Een goed (en haalbaar) voornemen voor 2025: balans vinden en de hectiek van het dagelijks leven achter je laten.

Onderzoek heeft bewezen dat tijd doorbrengen in de natuur alleen al stress vermindert, maar ook je welzijn en de creativiteit verhoogt. Uit een studie van de Universiteit van Michigan blijkt dat twintig minuten in de natuur zorgt voor een significante verlaging van het stresshormoon cortisol. Een paar dagen ertussenuit geeft een geweldige boost voor je geest.

House of the Valley
Gelegen in de ongerepte natuur van de Alentejo-regio in Portugal vinden we House of the Valley. Het landgoed met twee charmante tiny houses zijn perfect voor een serene ontsnapping. Elk huisje is ingericht met natuurlijke materialen en een minimalistische stijl, passend bij de rustgevende omgeving.

Het uitzicht vanaf het terras over de vallei is adembenemend, vooral tijdens de zonsopgang. De eigenaren, Thomas en Beatrice, bieden optioneel begeleiding aan voor persoonlijke groei, zoals meditatie- en reflectiesessies. Voor wie liever op eigen tempo geniet, zijn er wandelpaden in de omgeving en kun je ontspannen op het terras met een goed glas Portugese wijn. Ontbijt kan op aanvraag worden geregeld met verse, lokale producten. Zoals ze zelf zeggen: 'Nestled among the green mountains, we have created a serene hideaway'. Een verblijf hier voelt als een warme omhelzing. houseofthevalley.com

Cabine ANNA
Tussen de kronkelende waterwegen van Nationaal Park de Biesbosch ligt Cabin ANNA. Deze unieke cabin is ontworpen door architect Caspar Schols en cabin is volledig uitschuifbaar, waardoor je de houten muren kunt openen en het interieur transformeert in een glazen paviljoen. Hierdoor voelt het alsof je direct in de natuur verblijft. Een omgeving waar we de schouders kunnen laten zakken en de haren kunnen opsteken. Alles aan dit concept is bedacht om je in pure harmonie, comfort en schoonheid de natuur te laten beleven.

De cabin heeft plek voor maximaal twee personen en beschikt over een comfortabele slaapzolder, een kleine keuken met een vierpits gasfornuis, een houtkachel en een moderne badkamer. De dag begint met een kop koffie terwijl je uitkijkt over het water, en in de avond geniet je van de rust bij het knisperende haardvuur. cabin-anna.com

Eremito
In het hart van Umbrië, verscholen in een vallei, ligt Eremito – een oud klooster dat is omgetoverd tot een retraite. Hier draait alles om eenvoud. De kamers, bekend als celluzze, zijn minimalistisch ingericht met handgemaakte linnen lakens.

Eremito hanteert een vast dagritme dat start met ochtendmeditatie en daarna doorgaat met eenvoudige maar heerlijke maaltijden, geserveerd aan een lange gemeenschappelijke tafel. Er is geen wifi of tv, zodat je echt kunt ontspannen en focussen op de prachtige natuur. Wandelen in de heuvels, een boek lezen of gewoon genieten van de stilte zijn hier de belangrijkste activiteiten. eremito.com

Castle of the Wild
Castle of the Wild ligt diep in de Schotse Hooglanden. Dit kasteel is volledig gerenoveerd door het team van House of Hackney en straalt hun kenmerkende eclectische stijl uit: rijke kleuren en opvallende prints zorgen voor een huiselijke sfeer.

Het verblijf heeft een aantal ruime suites met hemelbedden en grote ramen met uitzicht op de omliggende natuur. Het ontbijt bestaat uit Schotse specialiteiten zoals versgebakken scones, gerookte zalm en lokale jam. Overdag kun je lange wandelingen maken door de heuvels, workshops volgen of simpelweg genieten van een boek bij de open haard. houseofhackney.com

Elk van deze plekken heeft zijn eigen charme. De architectonische eenvoud van Cabin ANNA, de rust van Mandali, het warme, nostalgische gevoel van Castle of the Wild en de persoonlijke aandacht van House of the Valley zorgen allemaal voor momenten waarop je echt even tot jezelf kunt komen. Gun jezelf die rust en maak van 2025 het jaar waarin je écht oplaadt.